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Poêlée de gnocchis aux légumes

14/06/2026
Découvrez une recette délicieuse et réconfortante de poêlée de gnocchis aux légumes, parfaite pour les amateurs de cuisine maison rapide et savoureuse. Ce plat coloré, riche en légumes de saison, est idéal pour un repas équilibré en semaine ou pour impressionner des invités lors d'un dîner convivial. La texture fondante des gnocchis se marie à merveille avec la fraîcheur et le croquant des légumes, pour une poêlée complète, gourmande et facile à préparer. Bon appétit !
Ingrédients pour régaler 4 personnes
2 courgettes bien fermes – 300 grammes de tomates bien mûres – 100 grammes d'épinards frais – 4 gousses d'ail – 500 grammes de gnocchis à poêler – copeaux de parmesan – beurre – huile – sel – poivre – piment d'Espelette (facultatif, pour une touche relevée)

Coupez les courgettes en gros cubes réguliers pour obtenir une belle texture en bouche.

Épluchez puis écrasez l'ail afin de libérer tous ses arômes.

Épluchez les tomates, retirez les pépins si besoin, puis concassez-les grossièrement.

Dans une grande sauteuse, faites revenir les courgettes salées et poivrées dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées tout en restant bien croquantes.

Réduisez ensuite le feu, ajoutez l'ail et les tomates, couvrez et laissez doucement mijoter pendant 10 minutes pour que les saveurs se mélangent.

Pendant ce temps, faites dorer les gnocchis à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants à l'extérieur.

Incorporez ensuite les gnocchis et les épinards dans la sauteuse. Prolongez la cuisson 3 minutes, juste le temps de faire tomber les épinards et d'enrober le tout de sauce. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Servez aussitôt, généreusement saupoudré de copeaux de parmesan pour une touche gourmande.

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